Pernah mendengar metode Feng Fu? Semacam teknik akupuntur yang berfokus pada lekukan leher di bawah kepala. Nah, banyak orang percaya, bila Anda menempatkan es batu di titik tersebut, sejumlah penyakit ringan akan sembuh.
Sebenarnya metode ini sudah lama ada di Tiongkok. Caranya cukup mudah. Tempatkan es batu pada titik Feng Fu. Tahan selama 20 menit. Anda juga bisa menggunakan syal atau bungkus plastik agar es batu tidak mudah mencair dan membasahi tubuh.

Lakukan rahasia sehat ini dua atau tiga kali dalam sehari. Sekedar tips, lakukan pada waktu perut kosong di pagi hari. Hasilnya, Anda bisa rasakan dalam 20-30 detik. Beberapa bagian tubuh akan terasa panas dan sakit akan mulai berkurang.

Seperti dimuat Boldsky, Rabu (10/6/2015) teknik ini bisa meringankan penyakit, misalnya:

– Kurang tidur

– Meningkatkan mood

– Mengurangi masalah di saluran cerna

– Meringankan pilek

– Meringankan sakit kepala

– Membuat jantung sehat

Iklan